BRAZILIAN JIU JITSU, THE GENTLE ART OF FIGHTING



BRAZILIAN JIU JITSU    
 

Het Braziliaanse Jiu Jitsu is een  gevechtsport die zich richt op het grondgevecht. Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat een aanvaller zich zo snel mogelijk overgeeft d.m.v. klem- en wurgtechnieken. 

Het BJJ is gebaseerd op een aangepaste variant van het traditionele Japanse Jiu Jitsu. Het idee is dat zacht wint van hard. Met andere woorden, een klein zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterkere en grotere aanvaller. 

Je kan BJJ recreatief beoefenen of competitief en deelnemen aan toernooien. Het BJJ vormt een uitstekende aanvulling voor het mixed martial arts. In de beginjaren van het MMA kwamen beoefenaars van het BJJ zeer geregeld als winnaars uit de bus.

Het sparren of het rollen en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in trainingen.

Er bestaan diverse gordels in het BJJ. Men begint met een witte gordel. Naarmate men beter wordt kan de beoefenaar een hogere gordel verdienen. Iemand met een blauwe gordel is een ervaren beoefenaar van het BJJ

 

De banden paars, bruin en uiteindelijk zwart zijn de gordels, die tot de elite categorie behoren.

Het Braziliaanse Jiu Jitsu is geschikt voor beoefenaars van alle leeftijden en wordt beoefend in een GI.

Perfect Team MMA is partner van de internationale jiu jitsu vereniging BRASA.

 

 

Facebook Twitter Instagram YouTube Facebook Twitter Instagram YouTube